PrĂ©chauffezle four Ă  180°C. DĂ©posez les maquereaux dans le plat Ă  four. Coupez les citrons en deux, faites de mĂȘme avec les tomates si elles sont grosses. DĂ©posez-les sur les maquereaux. Lavez et Ă©mincez les cĂ©bettes et parsemez-les sur les poissons. Versez un filet d'huile d'olive, salez lĂ©gĂšrement et enfournez pour 15-20 minutes

Cette recette de poulet et de riz cuit au four a conquis le cƓur des gens du monde entier! Riz au beurre Ă  l’ail ET cuisses de poulet au four assaisonnĂ©es juteuses , cuites ensemble dans la mĂȘme poĂȘle avec moins de 10 minutes de prĂ©paration. Le riz absorbe les jus de poulet pendant la cuisson, ajoutant beaucoup de saveur. C’est comme faire cuire le riz avec un bouillon fait maison! Cette recette de poulet et de riz est un favori des lecteurs depuis si longtemps, je pensais qu’il Ă©tait temps de la mettre Ă  jour avec une vidĂ©o et des photos bien amĂ©liorĂ©es! Les lecteurs me disent qu’ils aiment ça parce que c’est un dĂźner Ă  une casserole – le riz cru et le poulet sont cuits ensemble en mĂȘme temps;complĂštement les mains – contrairement Ă  la cuisson du riz sur le poĂȘle qui nĂ©cessite plus d’attention, il vous suffit de mettre la casserole dans le four, de rĂ©gler la minuterie et de vous Ă©loigner;prĂ©paration rapide – le temps de prĂ©paration actif est infĂ©rieur Ă  10 minutes; etc’est trĂšs, trĂšs dĂ©licieux! Le poulet est ultra savoureux
 .mais la star de cette recette est le riz au beurre Ă  l’ail! Voici donc ce que vous obtenez dans cette recette de poulet et de riz – poulet assaisonnĂ© juteux
. 
..ET du riz moelleux. Riz au beurre Ă  l’ail, Ă  ça! Et PS, Ă  tous les autres snobs de riz lĂ -bas – ce riz est moelleux et parfaitement cuit, pas dĂ©trempĂ© et pĂąteux comme vous vous attendez. L’astuce consiste Ă  verser des liquides CHAUDS sur le riz non cuit – lui donne une grande longueur d’avance dans le four! Ce dont vous avez besoin pour ce poulet et riz au four Voici ce dont vous avez besoin La peau, les os des cuisses de poulet sont les meilleurs pour cette recette car ils prennent le mĂȘme temps de cuisson au four que le riz – 50 minutes au total. Cependant, nous enlevons la peau car sinon la graisse s’égoutte dans le riz pendant la cuisson, ce qui le rend trop gras. C’est facile – c’est sans effort et cela prend 5 secondes Ă  plat par poulet. Riz blanc non cuit – tout riz blanc normal» fonctionnera trĂšs bien ici nature, grain long, grain court, jasmin, basmati. Évitez les riz spĂ©ciaux comme la paella ou le riz Ă  risotto – ils cuisent diffĂ©remment au four. Le riz brun a juste besoin de plus de liquide et d’ĂȘtre cuit un peu plus longtemps – les instructions sont dans la recette;Assaisonnement pour poulet – n’hĂ©sitez pas Ă  utiliser tout assaisonnement que vous avez sous la main, prĂ©-mĂ©langĂ© ou changer les Ă©pices que j’ai utilisĂ©es;Base de saveur de beurre, d’ail et d’oignon – cela forme la base de saveur du riz et parce que cette recette est une question de commoditĂ©, nous les sautons au four» – mot de fantaisie pour simplement jeter le tout dans une casserole et cuire au lieu de sauter sur le poĂȘle ! Voir les photos ci-dessous et la vidĂ©o de la recette rapide. Comment faire du poulet et du riz au four Et voici comment le faire. Les 2 premiĂšres Ă©tapes illustrĂ©es ci-dessous sont les sautĂ©s au four» de l’oignon et de l’ail mentionnĂ©s ci-dessus. C’est ce qui donne au riz la saveur incroyable de l’ail au beurre! Le riz est incroyablement bon. C’est du beurre et de l’ail, c’est tendre mais pas pĂąteux je suis d’origine japonaise, tous les Asiatiques sont des snobs quand il s’agit de riz. Il a toute la saveur du jus du poulet et vous avez des morceaux croustillants sur les bords que je veux juste enlever et avoir tout pour moi! Que servir avec du poulet et du riz Ajouter une grosse salade feuillue sur le cĂŽtĂ© avec une vinaigrette de choix la vinaigrette balsamique et la vinaigrette au miel et Ă  la moutarde sont en rotation lourde dans ma vie ces jours-ci. Ou ajoutez des lĂ©gumes cuits Ă  la vapeur et mĂ©langez-les avec une vinaigrette Ă  chaud – ils vont aspirer la vinaigrette et rendre les lĂ©gumes cuits Ă  la vapeur plutĂŽt terne infiniment plus intĂ©ressants! Vous verrez cette sauce 4 minutes comme un supplĂ©ment suggĂ©rĂ©. Vous n’avez pas besoin de sauce pour cela car le riz est si bien parfumĂ© et le poulet est juteux. Mais si vous avez le temps, la sauce l’emportera sur le dessus! Le dĂźner est devenu trĂšs facile. Prendre plaisir! Comment Le Faire PrĂ©paration 10 minutes Cuisson 1 h 10 min Total 1 h 20 min DĂźner Occidental FabriquĂ© entiĂšrement au four pas de poĂȘle!, Le riz de cette recette est incroyablement dĂ©licieux! C’est du beurre et de l’ail, tendre mais pas pĂąteux. L’astuce secrĂšte consiste Ă  cuire briĂšvement l’oignon avec l’ail et le beurre avant d’ajouter le riz, les liquides et le poulet – cela ajoute une excellente base de saveur! IngrĂ©dients 5 filets de cuisse de poulet avec os, dĂ©coller la peau note 11 oignon , hachĂ© marron, blanc ou jaune2 gousses d’ ail grosses , Ă©mincĂ©es1 1/2 tasse 270 g de riz blanc non cuit note 32 c. À soupe 30g de beurre ou d’huile d’olive1 1/2 tasse 375 ml de bouillon / bouillon de poulet , chaud je micro-ondes1 1/4 tasse 315 ml d’ eau , chaude le robinet est trĂšs bien FROTTEMENT AU POULET NOTE 2 1 cuillĂšre Ă  cafĂ© de paprika en poudre1 c. À thĂ© de thym sĂ©chĂ©1/2 cuillĂšre Ă  cafĂ© de poudre d’ail1/2 cuillĂšre Ă  cafĂ© de poudre d’oignon3/4 cuillĂšre Ă  cafĂ© de selPoivre noir GARNITURE FACULTATIVE Spray d’huileFeuilles de thym frais ou persil finement hachĂ© Instructions PrĂ©chauffer le four Ă  180 ° C / 350 ° l’oignon et l’ail dans un plat allant au four environ 10 x 15 / 25 x 35 cm, puis placer le beurre au centre. Cuire au four pendant 15 minutes vĂ©rifier Ă  12 minutes, mĂ©langer si certains morceaux brunissent trop.Entre-temps, mĂ©langer le poulet frottĂ©. Saupoudrer des deux cĂŽtĂ©s du le plat de cuisson du four. Ajouter le riz puis le poulet sur le riz. Versez ensuite le bouillon de poulet et l’eau autour du de papier d’aluminium, puis cuire au four pendant 30 minutes. Retirer le papier d’aluminium, vaporiser le poulet avec de l’huile facultatif, donne une finition plus agrĂ©able au poulet, puis cuire encore 20 minutes jusqu’à ce que le liquide soit reposer 5 minutes, puis retirer le poulet et faire gonfler le riz. Garnir de persil ou de thym si dĂ©sirĂ©, servir et dĂ©guster! SAUCE EN OPTION Le plat est suffisamment aromatisĂ© pour servir sans sauce, mais si vous voulez le prendre par-dessus, faites cette sauce rapide en 4 minutes Ă  plat photo en vidĂ©o. Notes de recette Si vous augmentez l’échelle de la recette, utilisez plusieurs casseroles. Si vous rĂ©duisez la recette, utilisez un moule plus petit. Mettre Ă  l’échelle la recette Ă  l’aide du curseur – cliquez sur Portions. 1. Poulet – L’ os dans les cuisses est le meilleur parce que le temps de cuisson est le mĂȘme que le riz et reste super juteux. La peau doit ĂȘtre enlevĂ©e sinon le riz sera trop gras. Retirez-le simplement avec vos mains – il se dĂ©tache pilons fonctionneront Ă©galement trĂšs bien avec cela, pas besoin d’enlever la peau et pas de changement de temps de cuisson ou de de cuisse ou poitrine dĂ©sossĂ©s et sans peau – mettez le riz au four recouvert de papier SANS poulet. Cuire au four pendant 30 minutes par recette, puis retirer le moule, retirer le papier d’aluminium, garnir de poulet, puis remettre au four pas de papier d’aluminium pendant 20 Ă  25 minutes supplĂ©mentaires ou jusqu’à ce que le liquide dans le moule soit absorbĂ©, par recette. 2. Le poulet frottĂ© peut ĂȘtre remplacĂ© par tous les assaisonnements que vous voulez! Assaisonnement au poivre et au citron, mĂ©lange d’herbes italiennes – utilisez simplement ce que vous Riz – Tout riz blanc normal fonctionne trĂšs bien ici. Le riz blanc Ă  grain long donnera le riz le plus moelleux. Le grain court et moyen fonctionnera bien aussi mais de par sa nature mĂȘme, il est un peu plus collant. Le basmati et le jasmin sont Ă©galement excellents – mĂȘme temps de brun – ajoutez 1/2 tasse d’eau chaude supplĂ©mentaire. Cuire Ă  couvert pendant 45 minutes puis cuire Ă  dĂ©couvert 15 Ă  20 minutes jusqu’à ce que le riz soit tendre. Riz non adaptĂ© – Riz Minute, Risotto ou Paella La nutrition suppose que tout le riz est consommĂ©, ce qu’il ne sera probablement pas. Nous pensons que vous pouvez faire de la bonne nourriture avec des ingrĂ©dients de tous les jours mĂȘme si vous manquez de temps et que vous ĂȘtes soucieux des coĂ»ts. Vous avez juste besoin de cuisiner intelligemment et de faire preuve de crĂ©ativitĂ©!

Recettede cuisine 5.00/5; 5.0/5 (13 votes) Lieu jaune sur une fondue d oignons rouge. Par jeanmerode. 132. Recette de cuisine 5.00/5; 5.0/5 (8 votes) Lieu jaune au beurre d orange. Par jeanmerode. 113. Recette de cuisine 5.00/5; 5.0/5 (7 votes) Lieu jaune au cumin. Par jeanmerode. 139. Recette de cuisine 5.00/5; 5.0/5 (6 votes) Papillote naturelle de lieu jaune et sa petite Le top des recettes en vidĂ©o Le lieu jaune, appelĂ© Ă©galement "colin jaune", "merlan jaune", "merluche", peut atteindre 1,20 et peser 10 kg, possĂšde une mĂąchoire infĂ©rieure proĂ©minente dĂ©pourvue de barbillons sous le menton. Apprenons Ă  connaĂźtre le lieuLieu noir pollachius virens et lieu jaune pollachius pollachius, famille des gadidĂ©s...Deux grands poissons marins, voisins du lieu jaune, appelĂ© Ă©galement "colin jaune", "merlan jaune", "merluche", peut atteindre 1,20 et peser 10 kg, possĂšde une mĂąchoire infĂ©rieure proĂ©minente dĂ©pourvue de barbillons sous le menton, un corps allongĂ© et fusiforme, sans Ă©cailles visibles, trois nageoires dorsales, deux nageoires anales et une caudale triangulaire peu Ă©chancrĂ©e. Sa robe varie du bistre au brun olivĂątre sur un dos blanc mĂ©tallisĂ© sur le ventre. Ses flancs gris clair aux reflets dorĂ©s lui ont valu le nom de lieu vit en petits groupes dispersĂ©s en pleine eau ou prĂšs du fond; parfois on le trouve en abondance prĂšs des Ă©paves. FrĂ©quent en Atlantique nord-est, de l'Islande rare et du nord de la NorvĂšge au Portugal. Rarement en MĂ©diterranĂ©e. La pĂ©riode de frai du lieu jaune est en fin d'hiver, dĂ©but du fait le bonheur des pĂȘcheurs sportifs qui apprĂ©cient particuliĂšrement sa lieu noir, appelĂ© Ă©galement "charbonnier", "colin", "colin noir", "merlan vert", "merlu" a une mĂąchoire infĂ©rieure proĂ©minente, petit barbillon, avec un ventre gris et le dos gris-vert ou vert foncĂ©; il est pourvu de trois nageoires dorsales, 2 nageoires anales et prĂ©sente une ligne latĂ©rale de couleur claire. Le lieu noir se distingue aussi par une pigmentation trĂšs foncĂ©e de sa partie dorsale et par une couleur plus ou moins rosĂ©e de sa chair. On le trouve sur les cĂŽtes bretonnes, autour des Ăźles Britanniques, au nord de l'Écosse et prĂšs des cĂŽtes lieu noir est un carnassier vorace qui se nourrit de harengs, de sprats et de divers jeunes poissons. Les jeunes se nourrissent de crevettes et d' lieu noir se reproduit Ă  la saison froide et pond entre 5 Ă  8 millions d' considĂšre que le prĂ©sent Ă©tat du stock du lieu noir est trĂšs inquiĂ©tant et on s'interroge quant Ă  sa capacitĂ© Ă  gĂ©nĂ©rer des recrutements susceptibles d'assurer son renouvellement. Parlons cuisine...Choisir le lieuLa robe doit ĂȘtre brillante et couverte d'un lĂ©ger mucus. L'oeil doit ĂȘtre bombĂ© et les ouĂŻes rouge carmin. La peau doit ĂȘtre lieu contient peu d'arĂȘtes. Il fait parti des poissons les moins coĂ»teux du du lieuLieu au beurre d'orange-Lieu noir sautĂ© aux pĂątes et aux lĂ©gumes-Lieu aux poires et roquefortLa chair du lieu jaune est de saveur plus fine que celle du lieu noir. Une cuisson rapide est la plus adaptĂ©e Ă  sa chair peut les cuisiner de diffĂ©rentes façons, avec des agrumes des fruits, des lĂ©gumes. Ils sont excellents Ă  la vapeur, au court-bouillon, mais aussi en flans de poisson, boulettes, pochĂ©s, poĂȘlĂ©s, grillĂ©s ou encore en papillotes ou au four. On le cuisine souvent Ă  la meuniĂšre ou panĂ© ou encore froid en lieu s'agrĂ©mente d'un peu de persil et de citron, de moutarde ou de entiers, en tronçons, tranches ou lieu noir est largement vendu surgelĂ©. SantĂ©, rĂ©gime...Le lieu noir et le lieu jaune sont des poissons maigres. La valeur Ă©nergĂ©tique du lieu est de 92 calories au 100 grammes soit grammes de protĂ©ines, gramme de lieu noir est riche en vitamine B12 et sĂ©lĂ©nium. Il apporte Ă©galement du sodium et du potassium.
Ilest trĂšs apprĂ©ciĂ© pour sa chair fine et feuilletĂ©e. Pour se rĂ©galer en toute sĂ©rĂ©nitĂ©, cuire Ă  cƓur pendant 1 minute Ă  60°C ou congeler Ă  -18°C pendant 7 jours pour une consommation crue ou peu cuite. LE LIEU JAUNE A DU BON Le lieu jaune a sa place Ă  la table familiale car il a peu d’arĂȘtes et son goĂ»t neutre plaĂźt Ă  tous. Zones de pĂȘche
Sommaire1 Choisir l’aile de raie2 PrĂ©paration de l’aile de raie3 Cuisson aile de Cuisson aile de raie Cuisson aile de raie au Cuisson aile de raie Ă  la poĂȘle4 Manger de l’aile de raie recettes Choisir l’aile de raie La raie est un poisson plat et cartilagineux, trĂšs apprĂ©ciĂ© des enfants puisque sa chair ne contient pas d’arrĂȘte. Si vous faites attention Ă  votre ligne, ce poisson est parfait car il contient trĂšs peu de lipides et est riche en protĂ©ines. La peau de la raie restant enduite plusieurs heures aprĂšs sa mort, elle est gĂ©nĂ©ralement proposĂ©e pelĂ©e. Ce sont d’ailleurs uniquement les ailes, c’est-Ă -dire ses grandes nageoires en forme de losange, qui sont consommĂ©es. Chez votre poissonnier, choisissez-les Ă©paisses avec une chair blanc rosĂ©, ferme et Ă©lastique. Vous ne devez sentir aucune odeur d’ammoniaque, sinon n’achetez pas ! Selon la taille, une aile de raie peut convenir pour une ou deux personne. PrĂ©voyez donc une portion d’environ 300 g brut par personne. Il existe de nombreuses espĂšces de raie, ce qui en fait un poisson qui peut ĂȘtre consommĂ© tout l’annĂ©e. AprĂšs l’achat, conservez votre raie au rĂ©frigĂ©rateur et consommez-la dans les 24 h. Si vous utilisez des ailes de raie surgelĂ©es, il est prĂ©fĂ©rable de les dĂ©congeler dans de l’eau froide avant de les cuire. Changez l’eau une fois jusqu’à dĂ©congĂ©lation complĂšte. PrĂ©paration de l’aile de raie Rincez bien les ailes de raie avant de les cuisiner afin de leur retirer leur mucus et essuyez-les bien. Cuisson aile de raie Cuisson aile de raie pochĂ©e Traditionnellement, la raie est pochĂ©e dans un court-bouillon, c’est le mode cuisson le plus facile Ă  rĂ©aliser pour ce poisson. Pour ce faire, plongez les ailes de raie dans un court-bouillon Ă  petite Ă©bullition pendant 5 Ă  10 minutes environ, selon l’épaisseur des ailes. Si vous avez un thermomĂštre de cuisson, la cuisson parfaite si situe entre 70 et 80°C, vous Ă©viterez ainsi au mieux le dessĂšchement de votre raie. Autrement, l’aile de raie est cuite lorsque les extrĂ©mitĂ©s commencent Ă  se dĂ©tacher. Cuisson aile de raie au four Disposez les ailes de raie dans un plat, assaisonnez, arrosez d’un peu de vin blanc et recouvrez d’oignon Ă©mincĂ©, de rondelles de citron et de persil. Faites cuire pendant 15 Ă  25 minutes selon l’épaisseur des ailes Ă  200°C. Vous pouvez Ă©galement ajouter un peu de crĂšme fraĂźche pour les 5 derniĂšres minutes de cuisson. L’aile de raie peut se cuire Ă©galement au four en papillote. Le temps de cuisson est d’environ 20 Ă  25 minutes selon l’épaisseur de l’aile de raie une aile ou une demi-aile par paillote, selon la grosseur. Cuisson aile de raie Ă  la poĂȘle L’aile de raie peut se cuire tout simplement dans un peu de matiĂšre grasse 5 minutes de chaque cĂŽtĂ©, elle apprĂ©ciera d’autant plus d’ĂȘtre servie avec la sauce maison de votre choix ! Manger de l’aile de raie recettes L’aile de raie est trĂšs apprĂ©ciĂ©e lorsqu’elle est servie avec une sauce aux cĂąpres faite Ă  base de bĂ©chamel et additionnĂ©e de vin blanc et de cĂąpres. Accompagnez de pommes de terre Ă  la vapeur, Ă  l’eau ou passĂ©es Ă  la poĂȘle, de chou-fleur, de poireaux ou de cƓurs d’artichauts. L’aile de raie de prĂȘte aussi trĂšs bien Ă  une cuisson meuniĂšre, c’est Ă  cire avec un beurre noisette dont vous arrosez les ailes pendant la cuisson Ă  la poĂȘle. Pour les faire Ă  la grenobloise, ajoutez un peu de jus de citron, du persil hachĂ©, des croĂ»tons de pain et quelques cĂąpres. En Ă©tĂ©, vous pouvez Ă©miettez des morceaux d’ailes de raie pour agrĂ©menter une salade composĂ©e. SuccĂšs assurĂ© !
RecetteYaourts maison natures au four. Recette de Divers, Fromages pour 8 personnes. Le temps de préparation est de 5 min. La Cuisine d'Annie regroupe des recettes de cuisine faciles. 668 visiteurs connectés | | Connexion.
Mis Ă  jour le 11 juillet 2022 Ă  18h22 Bar en papillote, sauce pimentĂ©e - © Big Mamma Conseil et recettes pour maĂźtriser la cuisson du poisson en papillote. Les avantages de la cuisson en papilloteAvec la papillote, il est impossible ou presque de rater la cuisson de son poisson. Ce dernier n’étant pas agressĂ© » par une flamme directe, la surcuisson est facilement Ă©vitable. L’autre avantage de ce mode de cuisson est son aspect diĂ©tĂ©tique. L’aliment cuit Ă  l’étouffĂ©e, sans ajout de matiĂšre grasse. Un bon point quand on fait attention Ă  sa ligne. Quel est le temps de cuisson idĂ©al ?Le temps de cuisson est Ă  adapter en fonction de la taille du morceau de poisson. Par exemple, pour un poisson entier, on comptera 15 Ă  20 minutes Ă  180°C en fonction de la taille, alors que des filets cuiront en Ă  peine 5 Ă  7 agrĂ©menter un poisson cuit en papillote ?CĂŽtĂ© saveurs, rien n’est interdit ! LĂ©gumes, Ă©pices, citron, herbes aromatiques, tout est bon pour sublimer du bar, de la dorade, de la lotte, du saumon, ou du cabillaud. Pour un plat gourmand, on garnit des carrĂ©s de papier sulfurisĂ© ou aluminium de concassĂ©e de tomate ou de poireaux en morceaux, dĂ©jĂ  cuits, avant d’y dĂ©poser les filets de poisson salĂ©s et poivrĂ©s. Ensuite, on donne du goĂ»t tout en lĂ©gĂšretĂ© en y ajoutant du rougail tomate, oignon nouveau, gingembre, ail et piment rouge, le tout Ă©mincĂ© finement et assaisonnĂ© de curcuma, ou des coques et des aromates thym, ail, laurier Ă  la façon d’Eric FrĂ©chon. Ne reste plus qu’à fermer hermĂ©tiquement la papillote avant d’enfourner, et laisser les saveurs se mĂ©langer dĂ©licatement. Et surtout, on n’ouvre la papillote qu’au dernier moment pour profiter de tous les parfums qui s’en Ă©chappent.
Recettede Lieu jaune rÎti, échalotes confites, écrasé de patates douces . Lieu jaune rÎti, sa sauce gastrique aux échalotes confites et au poivre de cubÚbe, et son écrasée de patates douces au beurre noisette et à la badiane. Imprimer la recette . 25mn 25mn 0mn Noter cette recette (36 votes) 3.8/5. Les ingrédients Pour . personnes . Pour le poisson; Filet(s) de lieu jaune : 900 g
Le poisson est lĂ©ger et de digestion facile. Par sa teneur en phosphore, il fortifie l’ossature des tout petits et, par sa digestibilitĂ©, il est tout indiquĂ© pour l’alimentation des personnes agĂ©es. Quant aux adultes, ils ont tout Ă  gagner Ă  manger le plus frĂ©quemment possible du poisson de mer. Voici tout d’abord les diffĂ©rents modes de cuisson des poissons auxquels ils sont soumis Le court-bouillon, le braisage, le pochage, la friture, la grillade, la cuisson au beurre Ă  la poĂȘle dite Ă  la meuniĂšre Le court-bouillon Les proportions du court-bouillon sont les suivantes que l’on augmentera ou diminuera suivant la grosseur du poisson et les dimensions de la poissonniĂšre dans laquelle la ou les piĂšces de poisson seront mises Ă  cuire 61 d’eau, 1/4 de 1 de vinaigre, 200 g d’oignons en rouelles, 150 g de sel, 15 g de poivre en grains, 3 ou 4 Ă©chalotes Ă©mincĂ©es, 1 bouquet garni 4 clous de girofle. Faire bouillir le tout 45 minutes environ et laisser refroidir. Le court-bouillon est alors prĂȘt pour cuire n’importe quel poisson. Lors de la cuisson des poissons au court-bouillon, il faut Ă©viter l’ébullition qui ferait Ă©clater les chairs. H faut retirer la poissonniĂšre sur le cĂŽtĂ© du feu sans que l’ébullition se manifeste. Cela durant un temps dĂ©terminĂ© par la grosseur du poisson. Les piĂšces se mettent toujours Ă  cuisson froide, sauf si le poisson, sans ĂȘtre avancĂ©, est nĂ©anmoins dans un Ă©tat qui nĂ©cessite une cuisson rapide. Dans ce cas, on verse le court-bouillon trĂšs chaud sur le poisson. Lorsqu’un poisson doit ĂȘtre prĂ©sentĂ© froid, il faut qu’il refroidisse presque complĂštement dans sa cuisson, pour Ă©viter le dessĂšchement de la chair qui se produirait fatalement par l’évaporation. On laisse achever le complet refroidissement hors du court-bouillon en couvrant le poisson d’un linge mouillĂ©. Nota Le court-bouillon pour les turbots et les barbues n’a besoin que d’eau salĂ©e additionnĂ©e d’un citron pelĂ© et coupĂ© en tranches, ce qui a pour but de rendre plus blanche la chair de ces poissons. Le braisage des poissons Ce mode de cuisson s’applique aux poissons entiers ou en tranches, tels que carpes, saumons, truites, turbots, esturgeons, brochets. On garnit le fond d’une casserole, ou poissonniĂšre ou plat Ă  rĂŽtir, avec une couche de beurre sur laquelle on place un lit de carottes, oignons, bouquets, Ă©chalotes, le tout lĂ©gĂšrement sautĂ© au beurre; on couche le poisson dessus, on le recouvre de bardes de lard gras et on le mouille Ă  moitiĂ© de sa hauteur avec du vin blanc ou rouge, suivant la sauce qui doit l’accompagner, et parfois du bouillon par parties Ă©gales. On assaisonne de sel et poivre en grains, puis, aprĂšs lui avoir fait jeter un bouillon sur le feu, on le met au four oĂč on le laisse cuire doucement, en l’arrosant trĂšs souvent pendant un temps dĂ©terminĂ© par la nature et la grosseur du poisson. Par Ă©conomie on remplacera le lard par du papier huilĂ©. Les poissons traitĂ©s par le braisage sont parfois dĂ©pouillĂ©s sur tout ou partie de leur longueur, et la chair en est piquĂ©e soit de truffes, soit de filets d’anchois, soit de cornichons, soit de lardons. La cuisson des poissons braisĂ©s est toujours ajoutĂ©e Ă  la sauce qui les accompagne, et souvent mĂȘme celle-ci est constituĂ©e entiĂšrement par cette cuisson liĂ©e et beurrĂ©e. Le pochage Par pochage, on entend la cuisson qui s’opĂšre avec trĂšs peu de liquide et sans Ă©bullition prononcĂ©e. Le pochage est surtout appliquĂ© pour la cuisson des soles, truites, turbotins ou pour les filets ou tranches de poissons. Lorsqu’il s’agit de poissons Ă  chair blanche, il est bon de les faire dĂ©gorger d’avance Ă  l’eau froide courante, pour en Ă©vacuer le sang. Cependant si, pendant les chaleurs, un poisson est d’une fraĂźcheur qui laisse lĂ©gĂšrement Ă  dĂ©sirer, il vaut mieux y renoncer. A moins que l’on puisse utiliser une eau trĂšs froide et salĂ©e qui raffermirait les chairs. On place le poisson ou les filets de poissons dans un plat Ă  rĂŽtir ou dans une sauteuse, dont on a beurrĂ© le fond, et sur lequel on a semĂ©, suivant le cas, des oignons et des Ă©chalotes Ă©mincĂ©s. On assaisonne de sel et de poivre. La friture Le meilleur agent de cuisson pour la friture des poissons est l’huile. Ce qu’il faut observer, c’est de doser le degrĂ© de chaleur de la friture d’aprĂšs la grosseur du poisson. Plus le poisson est petit, plus la friture doit ĂȘtre brĂ»lante, afin de saisir et de raidir instantanĂ©ment le poisson. Si celui-ci est un peu gros, on le met dans une friture moins chaude et on augmente la chaleur au fur et Ă  mesure pour qu’elle soit brĂ»lante lorsqu’il arrive Ă  cuisson. On peut aussi, lorsque le poisson est un peu gros 130 Ă  150 g, le ciseler, c’est-Ă -dire faire de chaque cĂŽtĂ© des incisions peu profondes et rapprochĂ©es qui facilitent la pĂ©nĂ©tration de la friture. Une recommandation s’impose. Il est indispensable de disposer d’une grande quantitĂ© de friture pour que les poissons soient bien baignĂ©s. Il ne faut pas que la quantitĂ© de poisson que l’on met Ă  la fois dans la friture soit assez abondante pour amener son refroidissement, ce qui serait dĂ©sastreux quant aux rĂ©sultats. Avant de frire tout poisson, le passer au lait salĂ© et le rouler dans la farine. La grillade Les poissons Ă  griller doivent ĂȘtre d’abord farinĂ©s, puis copieusement huilĂ©s pour que la peau ne s’attache pas au gril. On prĂ©pare d’avance la grillade pour qu’elle soit bien incandescente, on chauffe le gril avant d’y poser le poisson. On le laisse bien cuire avant de le retourner, pour que la marque du gril soit apparente — ce qui constitue pour le poisson un certificat d’origine de cuisson — puis on le sale et on l’huile une ou deux fois pendant sa cuisson pour qu’il ne se dessĂšche pas. Le dressage se fait sur plat chaud et les poissons grillĂ©s sont accompagnĂ©s d’une sauce servie Ă  part, ou d’un beurre maĂźtre d’hĂŽtel. Cuisson Ă  la poĂȘle dite Ă  la meuniĂšre Ce mode de cuisson est appliquĂ© aux poissons ne dĂ©passant pas 125 Ă  150 g et parfois Ă  de gros poissons coupĂ©s en tranches. TraitĂ©e ainsi, la truite de riviĂšre plaĂźt particuliĂšrement. Tous les poissons destinĂ©s Ă  ĂȘtre cuits Ă  la meuniĂšre doivent ĂȘtre trempĂ©s dans du lait et roulĂ©s dans de la farine. On les couche dans une poĂȘle contenant du beurre brĂ»lant, mais non colorĂ©, et en assez grande quantitĂ©, sans qu’il les baigne cependant. Les saler pendant la cuisson et les retourner quand ils sont bien dorĂ©s. Ils doivent ĂȘtre apprĂȘtĂ©s au dernier moment pour n’ĂȘtre pas ramollis, puis dressĂ©s sur un plat, poudrĂ©s de persil hachĂ©, arrosĂ©s de jus de citron et d’une bonne quantitĂ© de beurre noisette. On met une bordure de lames et de quartiers de citron autour du plat. Si toutefois les poissons Ă©taient un peu gros, il faudrait les ciseler comme il est indiquĂ© pour les poissons frits ou grillĂ©s. Le beurre noisette est le beurre trĂšs cuit Ă  la poĂȘle sans ĂȘtre tout Ă  fait noir. . 240 324 43 436 343 321 132 310

temps de cuisson lieu jaune entier au four